Jak wybrać koszulki rowerowe?

Koszulki z numerami i nazwiskami ulubionych piłkarzy noszą nie tylko dzieci, ale również ich rodzice. Najwięksi fani konkretnej drużyny zakładają je nie tylko na mecz, ale również przy wielu innych okazjach. I dobrze, ponieważ pokazują w ten sposób swoje zainteresowania. Przy okazji promując, przynajmniej do pewnego stopnia, aktywny tryb życia. Z tym ostatnim jest w Polsce nie najlepiej. Badania społeczne pokazują, że obywatele kraju nad Wisłą są tworzą najsłabiej wysportowany naród w Europie. Statystyki zaniżają seniorzy, co można jeszcze zrozumieć z uwagi na liczne problemy zdrowotne w tej grupie wiekowej, oraz dzieci. I tutaj pojawia się problem. Polskie dzieci tyją bardzo szybko, w tempie ekspresowym jak na standardy europejskie. Sportowa koszulka Lech Poznań jest przez nie zakładana na mecz, który spędzają na trybunach. Niewielu małoletnich ćwiczy, ogromnym problemem społecznym są natomiast masowe zwolnienia z zajęć wychowania fizycznego. I zanim ktoś zacznie narzekać na niedobrych lekarzy i nieodpowiedzialnych rodziców, warto byłoby przyjrzeć się skąd tak duże zainteresowanie zwalnianiem z zajęć w-f. To pokłosie programu, który sprawia, że wiele dzieci czuje się gorszych. Jeżeli odstają w jakimś stopniu od rówieśników, a w okresie dojrzewania to norma, na lekcji wychowania fizycznego czują się szykanowane. Poza tym rzadko można spotkać naprawdę zaangażowanego w swoją pracę nauczyciela. Osobę, która nie ogranicza się do hasła grajcie, a potem wystawia oceny w oparciu nie wiadomo o co. To zniechęca dzieci, które nie mają talentu do siatkówki czy koszykówki. A przynajmniej nie spotkały się z opiekunem, który chciałby im pokazać podstawy. Już lepiej siedzieć na ławce, myślą zestresowane dzieci. I mają rację. Z tym że w miarę upływu lat ich organizmy rozwijają się gorzej bez regularnej aktywności fizycznej. A koszulka lech poznań zamiast być zakładana na towarzyski mecz z przyjaciółmi, staje się gadżetem biernego kibica.

Promowanie aktywności fizycznej, a także bardziej racjonalnego podejścia do odżywiania, powinno stać się w krótkim czasie priorytetem kolejnych rządów. W przeciwnym razie problemy zdrowotne nękające społeczeństwo będą coraz większe. A walka z nich pochłonie znacznie więcej pieniędzy niż profilaktyka. Naukę zdrowych nawyków należałby zacząć właśnie od szkoły. Dzieci chłoną wiedze najszybciej, a ponadto nie mają jeszcze złych przyzwyczajeń. W pierwszej kolejności warto byłoby zacząć od wspomnianych lekcji wychowania fizycznego. Zamiast jałowej, prowadzonej często przez ucznia rozgrzewki, uczniowie powinni uczyć się świadomego rozciągania różnych mięśni. A w miejsce meczu wybranej dyscypliny na każdej lekcji, można wprowadzić bardziej zróżnicowany program rozwojowy. W podstawie obowiązkowe powinno stać się udzielanie informacji o zdrowym odżywianiu. Jednak nie tylko w postaci suchych danych przedstawianych na biologii czy chemii, ale poprzez praktyczne przykłady. Jeżeli dzieciaki nauczą się stosować te zasady w pierwszym okresie swojego życia, stylowa koszulka Lech Poznań będzie na nich w przyszłości lepiej leżała. One same zechcą ją także wykorzystać w sposób bardziej aktywny. Będzie atrybutem zawodnika amatora, a być może jej zakup stanie się też pierwszym krokiem do zawodowej kariery. Warto zachęcać dzieciaki, by interesowały się sportem. Niestety, samo wysyłanie na boisko nie wystarczy. Rodzice sami powinni prowadzić aktywny tryb życia, dzięki czemu ich pociechy już od najmłodszych lat przekonają się, ile płynie z tego frajdy i przyjemności. Wbrew powszechnemu przekonaniu ruch nie jest męczący. Dostarcza natomiast energii, pozwala się zrelaksować, a nawet zyskać ogromny dystans do wielu problemów. Z aktywnych dzieci wyrastają zdrowsi, także pod względem psychicznym, dorośli. Zatem jeżeli dziecko marzy o koszulce swojej ulubionej drużyny, warto kontynuować temat i zachęcić je do zapisania się do klubu czy szkolnej reprezentacji. Niech przynajmniej spróbuje, a jeżeli dana dyscyplina się nie sprawdzi, do wyboru jest mnóstwo innych rodzajów sportu.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here